
Перед разгоном убедитесь, что ваш процессор Intel поддерживает эту функцию. Модели с индексом «K» или «X» (например, i9-13900K или i7-13700K) разблокированы для изменения множителя, а чипы без этой маркировки имеют ограничения. Проверьте спецификации на официальном сайте Intel или в документации к материнской плате.
Начните с мониторинга текущих показателей. Используйте утилиты вроде HWMonitor или Core Temp, чтобы зафиксировать базовую температуру и частоту. Для стабильного разгона критично держать CPU в пределах 80–85°C под нагрузкой. Если температура превышает 90°C, улучшите охлаждение перед продолжением.
Повышайте множитель постепенно – на 1–2 пункта за шаг. После каждого изменения тестируйте стабильность в Prime95 или AIDA64 минимум 15 минут. При появлении ошибок или перегрева вернитесь к предыдущим настройкам и увеличьте напряжение (Vcore) на 0.01–0.025 В. Не превышайте 1.35 В без СВО (системы водяного охлаждения).
Для тонкой настройки отключите энергосберегающие технологии (Intel SpeedShift, C-states) в BIOS. Это снизит задержки, но увеличит энергопотребление. Если система не загружается после изменений, сбросьте BIOS через перемычку CLR_CMOS или извлечение батарейки.
- Разгон процессора Intel: методы и рекомендации
- Подготовка системы к разгону: проверка компонентов и охлаждения
- Настройка множителя и напряжения в BIOS для стабильной работы
- Мониторинг температуры и стабильности после изменения параметров
- Как контролировать температуру
- Проверка стабильности
- Оптимизация питания и LLC для снижения перегрева
- Коррекция напряжения и LLC
- Фильтрация помех питания
- Тестирование производительности и поиск оптимальных значений
- Решение частых проблем: троттлинг, ошибки и синие экраны
- Как исправить ошибки и синие экраны
- Дополнительные проверки
Разгон процессора Intel: методы и рекомендации
- Начните с небольшого шага (+1-2 к множителю).
- После каждого изменения проверяйте стабильность в стресс-тестах (например, Prime95 или AIDA64).
- Если система работает без ошибок, увеличивайте множитель дальше.
Контролируйте температуру: при разгоне она растёт. Используйте программы вроде HWMonitor или Core Temp. Для большинства процессоров Intel безопасный максимум – 85-90°C под нагрузкой.
- Установите качественную систему охлаждения. Башенные кулеры или СЖО справляются лучше боксовых.
- Нанесите термопасту тонким равномерным слоем.
- Убедитесь, что корпус хорошо вентилируется.
Настройте напряжение (Vcore) вручную, если автоматические значения слишком высокие. Избыточное напряжение увеличивает нагрев и сокращает срок службы процессора.
- Для 14-нм процессоров (например, i7-9700K) начинайте с 1.25V и корректируйте по мере необходимости.
- Для 10-нм (i9-12900K и новее) – 1.3V.
- Избегайте значений выше 1.4V без экстремального охлаждения.
Отключите энергосберегающие технологии (Intel Speed Shift, C-States) на время тестирования. Они могут мешать стабильности при разгоне. Включите их обратно после настройки.
Проверьте ограничения материнской платы. Дешёвые модели часто не рассчитаны на высокие токи. Для разгона i5/i7/i9 K-серии выбирайте платы с чипсетом Z или X и мощной подсистемой питания (от 8+1 фаз).
Подготовка системы к разгону: проверка компонентов и охлаждения
Перед разгоном процессора Intel убедитесь, что материнская плата поддерживает эту функцию. Проверьте модель платы на сайте производителя – в спецификациях должна быть указана технология Intel Extreme Tuning Utility (XTU) или разблокированный множитель.
Оцените состояние системы охлаждения. Стандартный кулер не подходит для разгона – замените его на башенный кулер с тепловыми трубками или СЖО. Минимальная рекомендуемая мощность радиатора – 150 Вт для процессоров среднего уровня и 250 Вт для топовых моделей.
| Компонент | Проверка |
|---|---|
| Блок питания | Мощность не менее 600 Вт, сертификация 80+ Bronze или выше |
| ОЗУ | Поддержка XMP-профилей, стабильность работы на заводских частотах |
| Термопаста | Замените на качественный состав (например, Arctic MX-4 или Thermal Grizzly Kryonaut) |
Проверьте температуру процессора под нагрузкой. Запустите стресс-тест в AIDA64 или Prime95 на 30 минут. Если температура превышает 85°C в штатном режиме, улучшите охлаждение перед разгоном.
Обновите BIOS материнской платы до последней версии. Производители часто исправляют ошибки, связанные с управлением напряжением и частотой. Скачайте прошивку с официального сайта и следуйте инструкции по обновлению.
Отключите энергосберегающие технологии в BIOS: Intel Speed Shift, C-States и Enhanced Intel SpeedStep. Это предотвратит нестабильность при изменении частоты процессора.
Настройка множителя и напряжения в BIOS для стабильной работы
Для разгона процессора Intel начните с изменения множителя в BIOS. Увеличивайте его постепенно – на 1–2 шага за раз, затем тестируйте систему на стабильность. Например, для Core i7-13700K стартовое значение множителя – 40×; попробуйте поднять его до 42×, проверяя температуру и производительность.
Напряжение (Vcore) корректируйте только после настройки множителя. Слишком низкое значение приведет к ошибкам, слишком высокое – к перегреву. Для большинства современных процессоров безопасный диапазон – 1.25–1.35 В. Используйте режим Override или Adaptive, чтобы избежать избыточного напряжения в простое.
Если система не загружается после изменений, сбросьте настройки BIOS через перемычку на материнской плате или кнопку Clear CMOS. Для тестирования стабильности подойдут утилиты вроде Prime95 или AIDA64 – запускайте их на 30–60 минут, контролируя температуру (желательно не выше 85–90°C).
При частых сбоях увеличьте напряжение на 0.01–0.02 В или снизьте множитель. Для энергоэффективности активируйте технологии вроде Intel Speed Shift и C-States, но отключите их при экстремальном разгоне.
Мониторинг температуры и стабильности после изменения параметров

Как контролировать температуру
- Запустите стресс-тест (Prime95, OCCT) на 15–30 минут.
- Следите за показателями всех ядер – разница между ними не должна превышать 10–15°C.
- Для процессоров Intel оптимальный диапазон под нагрузкой: 70–85°C (зависит от модели).
Проверка стабильности
Используйте тесты, которые нагружают процессор и память одновременно:
- Prime95 (Small FFTs) – выявляет ошибки вычислений.
- AIDA64 (Stress CPU + FPU + Cache) – проверяет стабильность при комбинированной нагрузке.
- LinX или IntelBurn Test – создают экстремальную нагрузку за короткое время.
Если система зависает, перезагружается или выдает ошибки, вернитесь к настройкам BIOS и уменьшите множитель частоты или повысьте напряжение в пределах безопасных значений (но не более 1.35–1.4V для большинства современных CPU).
Для долговременной проверки оставьте тест на 4–6 часов. Отсутствие сбоев подтвердит стабильность конфигурации.
Оптимизация питания и LLC для снижения перегрева
Настройте LLC (Load-Line Calibration) на уровень 3–4, чтобы уменьшить просадки напряжения под нагрузкой без избыточного нагрева. Слишком высокий LLC (5–6) может увеличить температуру процессора из-за избыточного напряжения в простое.
Коррекция напряжения и LLC
Проверьте стабильность системы при нагрузке в AIDA64 или Prime95, постепенно снижая VCore на 0.01–0.02 В. Для процессоров Intel Core i7/i9 12–14 поколений оптимальное напряжение часто находится в диапазоне 1.25–1.35 В при нагрузке. Используйте LLC для компенсации просадок, но избегайте резких скачков.
Фильтрация помех питания
Включите в BIOS параметры CPU VRM Switching Frequency (установите 300–500 кГц) и VRM Spread Spectrum. Это снизит нагрев компонентов питания без потери стабильности. Для материнских плат ASUS и MSI активируйте «CPU Power Duty Control» (T.Probe) и «Phase Control» (Optimized).
Проверьте температуру VRM с помощью датчиков HWInfo. Если она превышает 90°C, улучшите охлаждение радиаторов или добавьте обдув. Перегрев VRM косвенно влияет на стабильность процессора.
Тестирование производительности и поиск оптимальных значений
Перед началом разгона установите CPU-Z, HWMonitor и Cinebench R23 – эти инструменты помогут отслеживать параметры системы и оценивать прирост производительности.
Начните с базового теста в Cinebench R23, чтобы зафиксировать исходные показатели. Запустите многопоточный тест и запишите результат – он станет точкой отсчёта для сравнения.
После каждого изменения частоты или напряжения проверяйте стабильность в Prime95 (режим Small FFTs) в течение 15–20 минут. Если система не перезагружается и температура не превышает 90°C, можно двигаться дальше.
Для процессоров Intel Core i7 и i9 оптимальный диапазон разгона – +200–500 МHz от базовой частоты. Например, для i9-13900K стартовое значение – 5.8 GHz (P-cores), но многие добиваются стабильной работы на 6.0–6.2 GHz с повышенным напряжением (1.3–1.35V).
Используйте ThrottleStop для тонкой настройки: уменьшайте напряжение (Offset Mode) с шагом -0.010V, тестируя после каждого изменения. Это снизит нагрев без потери стабильности.
Если система зависает или выдаёт ошибки в тестах, вернитесь к последним рабочим настройкам и попробуйте увеличить напряжение на 0.005V либо снизить частоту на 50–100 MHz.
После достижения стабильных значений проведите финальный стресс-тест в AIDA64 (1–2 часа) и проверьте температуру в играх или рабочих приложениях. Если всё в порядке – разгон успешен.
Решение частых проблем: троттлинг, ошибки и синие экраны
Если процессор перегревается и снижает частоту (троттлинг), проверьте температуру с помощью утилит вроде HWMonitor или Core Temp. При нагрузке значения не должны превышать 90–95°C для большинства моделей Intel. Убедитесь, что кулер плотно прилегает к процессору, а термопаста нанесена равномерным тонким слоем.
Как исправить ошибки и синие экраны
Синий экран (BSOD) при разгоне часто связан с нехваткой напряжения. Если ошибка появляется под нагрузкой, повысьте VCore на 0.01–0.05 В в BIOS, но не выходите за безопасные пределы (обычно до 1.35–1.4 В для воздушного охлаждения). Проверьте стабильность в Prime95 или AIDA64 минимум 30 минут.
Частые коды ошибок и их решения:
- WHEA_UNCORRECTABLE_ERROR – снизьте частоту или увеличьте напряжение.
- CLOCK_WATCHDOG_TIMEOUT – проблема с множителем; сбросьте настройки BIOS до стандартных и начните разгон заново.
- IRQL_NOT_LESS_OR_EQUAL – обновите драйверы чипсета и видеокарты.
Дополнительные проверки
Если система нестабильна после разгона, протестируйте оперативную память в MemTest86. Ошибки могут возникать из-за неправильных таймингов или частоты RAM. Для процессоров Intel K-серии отключите XMP, если он активен, и настройте память вручную.
При частых зависаниях проверьте SSD или HDD на битые сектора с помощью CrystalDiskInfo. Перегрев накопителей тоже приводит к нестабильной работе.







